Може да ми се смеете, но винаги си пазя люспите на лука. Как иначе, с тях кожата ми грее, а цветята вкъщи направо полудяха!

Малко хора знаят, че не само луковиците, но и обелките от лука са невероятно полезни за нашето тяло. Лучените обелки съдържат специален антиоксидант -  кверцетин , който има анти-алергични свойства.

Изследвания са потвърдили, че системното използване на лука  укрепва сърдечно-съдовата система и намалява риска от инсулти и инфаркти .

Как да използваме обелките на лука

1. Не всички домакини знаят, че супата, приготвена с необелен лук е много по-здравословна и по-вкусна. Ястието придобива красив лилав оттенък и се насищаа с полезни микроелементи , които, както проучванията са показали, се съдържат много повече в кората, отколкото в главата лук.
   
2. Ако забележите, че стайните растения не се чувстват добре, не се притеснявайте! Просто направете отвара от лучени люспи и периодично ги поливайте с нея.
   
3. Отварата от люспите на лука е отлично средство против крампи . Добавете 1 чаена лъжичка лучени люспи в 1 чаена чаша вряща вода и оставете да се запари в продължение на 10 минути. Приемайте по 200 гр. от отварата всяка вечер.
   
4. С люспите на лука можете спокойно да боядисвате косата си. 
   
5. Много домакини предпочитат домашно приготвен хляб пред купешкия. И с право! За да стане хлябът не само вкусен, но и полезен, трябва да добавите към брашното 1 чаена лъжичка нарязани люспи от лук.
   
6. Обелките са ефективни при кожни заболявания като дерматит, ожулвания и мазоли. За лечение е необходимо да приготвите мехлем от нарязани лучени люспи и мазнина по желание, като смесите съставките в съотношение 2:3.