30 Декември 2012
50279
Монодиета с кисело мляко
В продължение на 3 дни хапвай по една чаена чаша кисело мляко 5-6 пъти на ден, без да добавяш захар или ядки. По възможност избери най-нискокалоричния вариант – 0,1% масленост. За времето, през което спазваш диетата, ще отслабнеш с 2-3 килограма. Ако не успееш да издържиш на този режим и изпитваш глад, можеш да добавиш и малко плодове, но без банани, грозде и череши.
Отслабване и диети
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
