Усещането за изтръпване в гърлото и кашлянето се най- неприятните появи през зимните месеци, които не ни свалят на легло, но ни изчерпват силите на тялото през деня.
Ако искате по естествен начин да се отървете от досадната болка и кашлица, тогава всичко, което ви е необходимо е чай от джинджифил.
Той стимулира кръвообращението и намалява стреса, докато през зимните месеци е най-добрият мехлем за възпалено гърло.
Съставки:
1 чаена лъжичка пресен джинджифил
1 супена лъжица мед
Сок от един лимон
250 ml топла вода
Приготвяне:
Прясно настърганият джинджифил поставете в чаша и прибавете вряла вода. Когато малко се охлади добавете лимонов сок и мед, разбъркайте и изпийте колкото се може по-бързо.
Съвет: Чаят е най-добре да пиете преди лягане или сутрин след събуждане.
