Свойствата на хвоща особено допринасят за растежа и подобряването на здравето на косата благодарение на хранителните вещества. Въпреки че поддържането на здравето на косата ни до голяма степен зависи от поддържането на балансирана диета и добро здраве.
И така, как хвощът ни помага?
Хвощът съдържа минерал, наречен силициев диоксид или органичен силиций.
Този минерал не само ще помогне на косата ви да стане по-силна, но и ще подобри нейния блясък и текстура. Освен това съдържа селен, който се свързва със стабилизирането на йода, който е отговорен за стимулирането на растежа на косата.
Не само това, трябва също да се отбележи, че хвощът също може да ни помогне:
Намалете риска от оток.
Да улесните лесното отслабване.
Да намалите възпалението.
Стимулира отделянето на урина, процес, известен като диуреза.
Съставки
- 1 чаша вода (250 мл)
- 1 супена лъжица хвощ (10 г)
Начин на приготвяне:
- Загрейте водата и когато заври, добавете хвощ и оставете бульона за 3 или 4 минути.
- Махнете от котлона и оставете да ври за 10-15 минути.
Режим на консумация:
- Това е един от най-бързите начини за влияние върху растежа и стимулирането на растежа на косата.
- Трябва обаче да се отбележи, че използването на големи количества може да доведе до изсушаване на косата, което е по-вероятно да ги отслаби.
Изплакване с хвощ
Хвощът е особено полезен продукт, защото може да се консумира до два пъти седмично, без да е необходимо да го консумирате под формата на чай.
съставки:
- 3 супени лъжици хвощ (30 г)
- 1 чаша вода (250 мл)
Начин на приготвяне:
- В чаша гореща вода добавете три супени лъжици хвощ.
- Оставете да престои 15-20 минути.
- След определеното време го нанасяме върху суха коса и го оставяме за 20 минути.
- Накрая изплакнете косата си с много вода.
