Балетни пантофки
Балетните пантофки могат да бъдат точната дефиниция за комфорт и стил, но това не е така по отношение на здравето на вашите крака. Основната причина за това е, че те не успяват да осигурят добра упора на извивката на вашите ходила, което може да доведе до различни проблеми, от които най-често срещаният е плантарен фласцид .
Джапанки
Джапанките могат да бъдат синоним на летни забавления, но тези обувки не са много подходящи за вашите крака. Това е така, защото когато ги носите голяма част от вашия крак е навън, което може да причини различни наранявания. В допълнение с това, те могат да причинят същите проблеми, както и при балетните пантофки. Ако много обичате джапанките си и не можете да се разделите с тях, най-доброто решение за вас е да си вземете спортни джапанки , които се препоръчват за по-дълго ходене. Този тип обувки, често се рекламират като „тонизиращи”. Докато експертите остават скептични, относно тяхното тонизиращо действие, всеки е съгласен, че те осигуряват отлична подкрепа на краката.
