Най-новата здравословна истерия от Япония: Изпийте чаша вода в 6 сутринта и ще почувствате нещо невероятно...

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Най-новата здравословна истерия от Япония: Изпийте чаша вода в 6 сутринта и ще почувствате нещо невероятно...
14415
Снимков материал: pixabay.com
Най-новата здравословна истерия от Япония: Изпийте чаша вода в 6 сутринта и ще почувствате нещо невероятно...

Няма съмнение, че водата е една от най-полезните напитки за човешкото здраве. Известен е фактът, че 2/3 от човешкото тяло е създадено от вода и че тя е от жизненоважно значение за оцеляването на човека и въобще за всеки жив организъм.

Пийте вода всеки ден

И така, има един простичък навик, който включва само питейна вода и който може да ви помогне да подобрите здравето си на много нива. Всичко, което трябва да направите, е да изпиете чаша вода в момента, когато се събудите. Ако мислите, че това е без значение и че нищо няма да постигнете, дълбоко грешите!

Става дума за известна японска терапия с вода, която е много ефективна.

С нея се работи за превенция на различни заболявания и здравословни състояния. Тук попадат артрит, колит, мигрена, намаляване на болката, болка в гърдите, елиминиране на лошия холестерол и високо кръвно налягане.

Сутринта, веднага щом се събудите (най-добре около 6 часа), изпийте 650 милилитра вода, т.е. около 3 чаши вода. 45 минути след като изпиете водата, започнете дневната рутина и може да закусите. Не яжте нищо през тези 45 минути.

Пийте най-малко 1 чаша вода преди всяко хранене и не пийте нищо 2 часа след хранене. По този начин ще забележите драстични промени в здравето си и ще се почувствате по-добре.

 

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft