Мазната храна и високите температури са комбинация, която не бива да си позволявате, ако искате да избегнете чувството за умора, отпадналост и трудности в стомаха. Но ако вече сте направили тази грешка и се чувствате зле, напитката, която ви показваме в продължение ще ви помогне при прочистването на червата.
Необходими съставки:
- ½ литър вода
- 1 грейпфрут
- 2 големи моркови
- 1 краставица
- Две парчета настърган джинджифил
- 5 листа мента
Начин на приготвяне:
Обелете кората от грейпфрут, моркови и краставица и нарежете на парчета. Сложете ги в блендер и се разбиват възможно най-ситно. Добавете вода, джинджифил и отново разбъркайте всичко наведнъж. В края добавите и листа мента.
Съвет:
Готовата напитка консумирайте два пъти на ден за предпочитане сутрин и преди обяд.
