Лечебните свойства на куркумата са известни и широко използвани в целия свят. Тази удивителна подправка успешно лекува възпаления, дезинфекцира, има антиоксидантни и антисептични свойства. Ако добавите куркума към ежедневната си диета, тогава имунитетът се укрепва, кръвообращението се подобрява и метаболизмът се ускорява.
Ето защо хората, които искат да отслабнат, често започват да използват куркума. Днес ще споделим с вас рецепта не само вкусна, но и невероятно здравословна напитка. С негова помощ можете лесно да се отървете от излишните килограми и да детоксикирате тялото .
Лимонова напитка рецепта
СЪСТАВКИ
- 3 литра вода
- 2-3 лимона
- 150 мл мед
- 2 супени лъжици куркума
ГОТВЕНЕ
Пригответе трилитров буркан за напитка.
- Сварете вода и я оставете да изстине малко, след което я изсипете в буркан.
- Добавете мед и куркума към топла вода.
- Измийте лимоните и ги натрийте заедно с кората на ситно ренде.
- Добавете лимоновата каша в буркана и затворете капака. Оставете напитката да вари 24 часа.
Не забравяйте да прецедите напитката преди пиене. Приемайте по 120 г три пъти на ден половин час преди хранене. Курсът на приемане е три седмици. Резултатът няма да ви кара да чакате! Не забравяйте да споделите тази здравословна рецепта за прочистване на тялото с приятелите си.
+ Напитка от джинджифил и лимон за отслабване:
