Нещо, което всички жени биха искали да знаят, е коя е тайната на младостта . Науката все още не е измислила еликсир за вечна младост , но пък разкрива кои напитки трябва да консумираме често, за да се радваме на младостта си по-дълго време:
На първо място това е минералната вода .
Чаят е следващата полезна напитка. Особено зеленият чай е известен със своите изключителни антиоксидантни свойства , а именно вредното въздействие на свободните радикали е един от най-големите катализатори на стареене. Освен това зеленият чай балансира обмяната на веществата в организма и намалява риска от различни форми на рак.
Още една любима напитка може да ни помогне в борбата със стареенето. Виното е отличен източник на антиоксиданти и ако го пиете в умерени количества ще се насладите на неговите ползи за подмладяване на духа и тялото.
Към полезните напитки спада и горещият шоколад . Кой би отказал една такава доза младост? Тази напитка е богата на антиоксиданти, но трябва да знаете, че ги има най-много в какаото, затова избирайте продукти с висок процент какао .
На пето място експертите са сложили млякото . Особено киселото мляко , поради наличието на млечно кисели бактерии, които правят чудеса за организма. Затова не го пропускайте и се наслаждавайте на живота!
