5 Юни 2012
39882
Какво представлява самохипнозата
Какви стъпки да следваме за успешна самохипноза
Насоки за нещата, които трябва да следвате
Трудна ли е хипнозата на самия себе си
Значението на позитивното мислене
Насоки за нещата, които трябва да следвате
- Приемете реалността, че сте с наднормено тегло.
- Заемете се с дейности, които ви се отдават
- Следвайте вашата диета и се упражнявайте ежедневно.
- Бъдете наясно какво и колко ядете.
- Правете сесиите на самохипноза на редовни интервали.
- Чувствайте се слаби и ще изглеждате така.
- Мотивирайте се да загубите от теглото си.
- Бъдете търпеливи относно загубата на тегло.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
