Главоболието понякога сериозно ограничава качеството на живот. Изчислено е, че всеки четвърти възрастен страда от тензионно главоболие.
В TikTok доктор Феликс М. Бернд, известен като "Док Феликс", открива ефективността на ментовото масло .
Снимка: pixabay
„Този природен продукт има същия ефект като 1000 мг парацетамол“, каза лекарят. Ментолът в ментовото масло има охлаждащ ефект, така че когато се нанесе върху челото, слепоочията или шията, може да предизвика усещане за студ, което блокира предаването на болка. Различни проучвания също показват, че маслото от мента помага срещу главоболие. Предлага се в аптеките, а можете да си го направите и сами.
С малко търпение можете да направите маслото у дома според следните инструкции:
• Измийте и счукайте няколко листа мента и ги поставете в стъклен буркан;
Снимка: pixabay
• Добавете колкото е възможно повече растително масло (слънчогледово), докато листата се покрият напълно;
Снимка: WikiHow
• Затворете буркана;
• Оставете го на стайна температура на сенчесто място за четири до шест седмици. Разклащайте буркана от време на време, за да помогнете на активните съставки да се разтворят по-добре;
• След 4-6 седмици прецедете през цедка за чай в бутилка от тъмно стъкло и ментовото масло е готово.
