Излежаването в края на седмицата може да е заслужен лукс, но също така добрата почивка през уикенда и предотвратява появата на диабет . Лекарите установили, че по-дългото спане събота и неделя може да намали риска от развитие на диабет от втори тип.
Този тип диабет е свързан с липсата на сън и затлъстяване , като може да включва усложнения като инсулти, инфаркти, бъбречни заболявания и др.
Австралийското изследване помага за подобряване здравето на хората, които все по-често се борят за почивка в забързаните работни седмици. За да се предпазите от болести като диабет, е достатъчно да се наспивате с два часа повече в почивните си дни.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
