Всъщносткората от лимон представлява най-евтината инвестиция за здравето, която ще ви се възвърне многократно.
Когато се спомене "лимон", сигурно устата ви се пълни със слюнки, но освен месото и сокът, също и кората на лимона крие безценно съкровище.
Забележете! Кората от лимон съдържа 3 пъти повече С витамин от лимоновия сок . Освен това съдържа и други витамини и минерали като А, бета каротени, фолати, калций, магнезий, калий.
Освен това, веществата, които се намират в кората и придават киселинността на лимона, в различни лаборатории са се оказали ефективни противоракови вещества.
Поради калцият и витамин С, кората от лимон е отличен начин за предпазване на костите и помага за предпазване от остеопороза, артити и други заболявания на скелетната система.
Чрез полифенолните флавоноиди, които лимоновата кора съдържа, се предотвратява повишаването на лошия LDL холестерол, така че да се поддържа здрава и съдовата система и намалява риска от поява на хипертония и атеросклетоза, заболявания, които днес имат статут на епидемия.
Накратко, цялото това здраве изхвърляте с всеки изцеден сок от лимон. Следващият път си спечалете допълнителна доза витамини и запазете кората или замразете цял хубаво измит лимон и при необходимост рендосайте .
