13 Ноември 2011
96085
Рационализирайте тренировките за отслабване
Очертайте перспективата за бъдещето събирайки малките частици
Правете малки промени
Не жертвайте живота си в името на отслабването
Не отслабвайте през уикендите
Кажете на всички, че сте на диета за отслабване
Пийте по 8 чаши вода на ден
Теглете се всеки ден
Купете си електронен кантар
Не отслабвайте през уикендите
Твърде нетрадиционен съвет, но доста логичен. Достатъчно е да бъдете на диета през седмицата. Представете си, че работите 7 дни в седмицата – ще се изтощите много бързо и ще загубите желание за работа, така е и с отслабването.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
