Учени намериха начин как да помогнат на хората , които искат да кажат "не" на десерта си, но не могат да устоят на изкушението. Изследователи установили, че ако на опаковката на продукта е изписано колко и какви упражнения са нужни, за да изгорите калориите, ако го изядете, ще купувате и консумирате много по-малко количество.
Резултатите показват, че хората, които чели върху менюто си информация за нужните упражнения хапвали по-малко, отколкото ако същата храна се продава без никакъв етикет на гърба. Забелязала се значителна разлика в приема на калории, което според учените е ключ към успеха на всяка диета. Надписите на лакомствата в експеримента били написани по забавен начин. Например един шоколадов десерт от типа вафла, която съдържа 260 калории, ще бъде изгорен след 2 часа и половина косене на тревата в двора. Един сладолед ще изгорите с едночасова разходка, а кексче със сладко, съдържащо 470 калории, ще стопите само с двучасово домакинстване.
