Какво да направим, за да сме винаги във форма

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Обедната почивка-време за разходка
17241
Колко често е добре да се движим в офиса Обедната почивка-време за разходка Ходете пеша след работа Използвайте стълбите вместо асансьора Танцувайте вкъщи! Почистването на дома помага за отслабването

Обедната почивка-време за разходка

Използвайте ползотворно обедната си почивка. Ако знаете, че след работа няма да имате сили за уредите във фитнеса, то движете се в малкото време, което ви се дава. Разходете се, дори да сте сама. Само 15 минути на свеж въздух, комбинирани с леко ходене, ще ви се отразят страхотно.

1
2
3 4 5 6
Как да бъдем слаби
Как да живеем здравословно
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft