Хората решават този проблем по различни начини.
Тези, които са дисциплирани, се насочват към редовни физически упражнения, въпреки че повечето са склонни към по-прости и по-бързи решения.
Ако и вие се намирате в тази втората група, знайте, че има напълно естествена напитка която дава резултати след само 7 дни.
Тайната съставка е бананът, който доказано допринася за детоксикация на организма. Този плод, когато се комбинира с други, със съставки, като лен и спанак, ефективно топи мазнините от корема.
Напитката с банан се приготвя бързо и лесно.
Съставки:
1 банан
1 портокал
половин чаша кисело мляко обезмаслено
1 супена лъжица кокосово масло
щипка джинджифил
2 супени лъжици ленено семе
2 супени лъжици суроватъчен протеин на прах
Начин на приготвяне:
В блендер смесете всички съставки.
