Омасляване вътрешно и външно
Приема се през устата претопено краве масло с топла вода. Консумира се прясно мляк о, мляко с ориз, зеленчукови супи, супи от домашни животни с достатъчно мазнина. Правят се масажи на цялото тяло със затоплено хербализирано сусамово масло.
Изпотяване посредством Аюрведична сауна . Сяда се в нещо като кутия, в която постъпват билкови пари, а главата е извън нея. Масажът и сауната се повтарят многократно.
Меки лаксативни средства, приети с мазнина. Подходящи са рициново масло, аюрведичната формула лаксафит с прясно мляко, трипхала с прясно мляко. Добре е лаксафит да се приема в продължение на няколко месеца до пълно изчистване от токсините и трайно нормализиране на дефекацията.
Серия от клизми : маслени и очистителни, които винаги съдържат в различна пропорция масла, соли и билки.
Храната трябва да е прясно сготвена с достатъчно мазнина. Готвените зеленчуци с подходящи подправки и пълнозърнестите храни са подходящите блюда.
Покоят на ума е изключително важен. Избягват се тревогите и пренапрежението. Препоръчват се йога упражнения, дихателни практики, релаксация, позитивна нагласа.
