3 Март 2012
144723
Мюсли с плодове
Сандвич с репички и краставица
Ябълка с мюсли
Сандвич с яйце
Сандвич с плодове
Caндвич cъc зeлeнчyци
Освежаваща плодова закуска
Малините и къпините са с високо съдържание на фибри
Ако не сте почитател на горските плодове
Зеленчуците са безспорен източник на диетични фибри
Променете хранителния си режим
Освежаваща плодова закуска
Плодова салата – освежаваща плодова закуска ще ви даде енергия за предстоящия ден и е чудесна възможност за набавяне на фибри.
Средна на размер ябълка и круша комбинирано съдържат 4 гр. фибри. Прибавяйки към тях няколко резена портокал и чаша нарязани ягоди ни дава салата, която съдържа 11 гр. фибри.
Още от "Кулинарни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
