22 Януари 2013
58754
Кои неща са забранени и разрешени по време на диетата
Особености на диетата за хубаво дупе
Кои са плюсовете на диетата
Кои са минусите на диетата
Примерно меню на диетата за хубаво дупе едно
Примерно меню на диетата за хубаво дупе две
Примерно меню на диетата за хубаво дупе три
Примерно меню на диетата за хубаво дупе четири
Физически упражнения по време на диетата
Особености на диетата за хубаво дупе
Брой хранения: 4-5 пъти на ден
Вечеря: не по - късно от 3 часа преди сън
Ако огладнеете: плодове, кисело мляко
Прием на вода: не по-малко от 8 чаши на ден
Задължително: 1 чаша вода 30 минути преди хранене
Кафе: консумирайте колкото се може по - малко и то без захар. Желателно е да пиете зелен чай по време на диетата.
Диети за отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
