14 Януари 2013
33536
Какво е първото упражнение за разсъмване
Поставете дясната си ръка върху челото
Третото упражнение е също масаж
За да накараме стомаха си да функционира добре
Отделете поне 5 минути за протягане
Разтривайте петите си
Отделете поне 5 минути за протягане
Следва любимата ни част – протягането. Отделете поне 5 минути за протягане, защото по този начин ще подобрите кръвообращението си, ще раздвижите мускулите и ще тонизирате тялото си.
Фитнес и упражнения
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари