Отслабването с краставица е напълно реално още повече, че сега има изобилие от краставици.
Докато ядете пресни краставици се оказва, че имате идеална възможност да отслабнете. Това е поради факта, че диетата с краставици е ефективна, поради полезните свойства на краставиците.
Отслабването с краставици се прави за 3 - 5 дни, за да отслабнете с 2-4 кг, а всичко зависи от това колко искате да отслабнете. Това се дължи на свойствата на краставици - тя не само ще ви помогне да загубите килограми, но също така ще пречисти на организма ви отвътре (черва, бъбреци, стави) и извън него (на кожата).
Има няколко възможности за тази диета за бързо отслабване, но във всеки един вариант трябва да се практикува без сол.
Във всеки вариант към салатата с краставици с лимонов сок може да добавяте всякакви билки (див лук, копър, магданоз, босилек, целина, чесън). Краставицата е нискокалорична (15 калории на 100 грама).
Диетата включва само салата от краставици, която да хапвате 3-5 пъти на ден. Можете да добавите парче ръжен или пълнозърнест хляб. Краставиците като продукт за диета е противопоказна при гастрит и язва, поради спецификата на продукта.
Краставиците за отслабване не трябва да са боклуци и да съдържат нитрати, защото много дразнят стомаха.
