За да не си спестявате удоволствието от консумацията чесън, ето какво можете да направите срещу неприятния дъх.
Яжте горчица Задръжте лъжичка горчица в устата една минута преди да глътнете.
Питие течности Напитки като лимонада, водата и млякото могат много. Едно проучване показва, че пиенето на мляко преди или по време на консумацията на чесън допринася за намаляване на миризмата.
Яжте храна, която има освежаващ аромат Подправките, като листа пресен магданоз, пресен джоджен или мента са особено ефективни при премахване на неприятния дъх, така че след консумация на чесън дъвчете пресен магданоз.
Пийте чай Чаят, особено зеленият или от мента, съдържа полифеноли. Затова пийте чай по време или след консумацията на чесън.
Лимон Лимонът е много ефективен в неутрализирането на миризмата на чесън, тъй като съдържа антибактериални свойства, които ще убият бактериите.Затова, след хранене, което съдържа чесън, яжте парче лимон. Също така, триенето на ръцете с лимонов сок помага да се премахне неприятната миризма от пръстите.
Мийте зъбите Зъбите не трябва да се мият само сутрин и вечер, а и след всяко хранене, особено ако сте яли чесън. При това, не забравяйте да изчеткате и езика, защото той най-много абсорбира неприятната миризма.
Дъвки Освен, че аромата на дъвка допринася за освежаване на дъха , тя ще стимулира и отделянето на по-голямо количество слюнка, която е от ключово значение за освобождаване от лошия дъх.
