Отървете се от мазнините по корема само за пет минути!

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Здраве
Фитнес и Спорт
Отървете се от мазнините по корема само за пет минути!
108699
Снимков материал: pixabay.com
Отървете се от мазнините по корема само за пет минути!
какво четем
Спасение срещу остеохондроза-Гимнастиката, от която шийните прешлени се връщат на място и чувстваме облекчение
Спасение срещу остеохондроза-Гимнастиката, от която...
9 упражнения, за които раждалите жени трябва да забравят
9 упражнения, за които раждалите жени трябва да...
Стиснете задника и бъдете щастливи ! - Видео
Стиснете задника и бъдете щастливи ! - Видео
Паскал Дойчев: Вече родители и деца могат да спортуват заедно
Паскал Дойчев: Вече родители и деца могат да...
Златната петорка: 5 лесни упражнения, които стягат и извайват цялото тяло
Златната петорка: 5 лесни упражнения, които стягат...

Бихте ли искали отново до лятната ваканция да имате перфектни коремни мускули , като същевременно не сте огромен фен на усилените тренировки? Тогава точно тези упражнения са подходящия за вас! В днешно време малко жени намират време, но и пари, за да посещават фитнеса и да правят упражнения. 

 

А разбира се, всяка дама би искала, тъй като идва лятото, на плажа да изглежда фантастично. За щастие, ако сте наистина устойчиви постоянни, плосък и стегнат корем е възможно да постигнете и без прекомерни натоварвания.Всеки ден отделете само пет минути, за тези пет мини -упражнения, които буквално ще изваят коремните ви мускули и ще ви позволят да триумфирате в банския си кустюм, пълни със самочувствие! Следвайте видеото по-долу:

Редактор: Ясен Чаушев
Коремни мускули
Как да имате коремни мускули за пет минути
Как да се отървете от мазнините на корема за пет минути
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Ако знаехте колко е полезно, щяхте да го хапвате редовно! Понижава холестерола, прочиства дебелото черво и още много ползи:
Ако знаехте колко е полезно, щяхте да...
Три тревожни симптома на кръвен съсирек: Разпознайте ги навреме, за да предотвратите опасни усложнения
Три тревожни симптома на кръвен...
Разтопявам свинска мас и добавям ДАФИНОВ ЛИСТ: Баба ми се кълне в тази рецепта, нарича я своето ЛЕЧЕБНО ЧУДО
Разтопявам свинска мас и добавям...
Тази закуска помита всички токсини от тялото:
Тази закуска помита всички токсини от...
Лекар разкри каква е разлика между опасно главоболие и леко неразположение. Ето ТОЗИ симптом е по-опасен, отколкото изглежда.
Лекар разкри каква е разлика между...
СЕДЕМ знака за опасност, които показват, че тялото ви се нуждае от повече цинк
СЕДЕМ знака за опасност, които...
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft