Коледните пости започват от 15 ноември. Тяхната продължителност е 40 дни и са вторите по продължителност след Великденските пости.
Коледният пост се нарича и Малка Света Четиридесетница.
Алкохолът също е строго забранен, а изключение прави само червеното вино, което е символ на Христовата кръв. То би могло да се консумира в умерено количества, с изключение на сряда и петък.
Разрешени храни по време на Коледните пости:
15 – 22 ноември – само растителна храна с олио
23 -29 ноември – рибата е разрешена
30 ноември – 6 декември – рибата е разрешена (Андреев ден – Никулден)
13 декември – разрешава се риба
14 – 19 декември – разрешава се риба
20 – 24 декември – само растителна храна с олио (Игнажден – Бъдни вечер)
25 декември – край на постите
Коледните пости са чудесна причина да пречистите организма си. Ако 40 дни ви се виждат прекалено дълъг период, то бихте могли да постите само първата и последната седмица. Постите не се препоръчват за малки деца, бременни и кърмещи жени, както и за възрастните хора.
За тях църквата прави изключение и се допуска консумация на млечни продукти, но не и месо. Постите не се изразяват само в ограничение от храна, но и от интимни отношения. Освен това хората, които постят трябва да бъдат смирени и да се въздържат от лоши помисли и думи. Нравственото пречистване върви ръка за ръка с физическото. Позволени храни по време на пост Ориз, нахут, леща, кълнове, соеви продукти, боб, ориз, пълнозърнести продукти, жито, растително сирене и кашкавал.
Позволени са всички видове семена и ядки, тъй като те са богати на белтъчини и енергия. Орехи, бадеми, фъстъци, тиквено, слънчогледово и ленено семе, както и сусам. Фъстъченото масло и сусамовият тахан също са позволени. Разбира се, консумацията на плодове и зеленчуци е задължителна, за да осигурят на организма необходимите минерали и витамини.
Коледният пост се нарича още Малка четиридесетница за разлика от Голямата четиридесетница - Великденския пост.
За болни, бременни и кърмачки постът е значително облекчен, тъй като самото им състояние се приема в някаква степен духовен подвиг, изискващ себеограничение. Утвърждаването на 40-дневния пост е свързано с 25 декември, на който се чества Рождеството на Господ Исус Христос. Това е станало сравнително късно - през XII век след Хр.
Преди Коледа вярващите постят, за да се подготвят да посрещнат материализираното Божие слово - Божия син.
На Никулден - 6 декември, се разрешава консумацията на риба и вино. Изключение се прави за деца, бременни жени, за болни и възрастни хора, на които са разрешени мляко и млечни продукти по време на поста.
Според духовници не е толкова важно да се спазва стриктно физическият пост, а човек трябва с делата си да покаже, че искрено се е разкаял за волните и неволните грехове, и да потърси опрощение.
От началото на Коледните пости до празника Въведение Богородично, който се отбелязва на 21 ноември, са забранени венчавките.
40-дневният Рождественски пост често е наричан още „Четиридесетница на апостол Филип”, тъй като се празнува веднага след Деня на апостол Филип - на 14 ноември.
