Когато правите чай за отслабване с канела , най-добре е да изберете цейлонска канела . Много жени решават да опитат различни напитки за отслабване и детоксикация.
Успехът е различен от човек на човек и напоследък има много дами, които се хвалят с добрите резултати, които дава освежаващият чай с канела. Приготвя се много лесно, като е желателно да си приготвите поне половин литър сутрин веднага щом станете, за да можете да го пиете бавно през цялата сутрин.
Оставете да заври 500 мл вода, след което пуснете вътре една чаена лъжичка канела и оставете да изстине. Най-добре е да използвате цейлонска канела, тъй като тя съдържа най-малко кумарин, вещество, което (в големи дози) може да бъде вредно за черния дроб.
Добавете витамин С на прах към охладения чай с канела, тъй като той стимулира ефекта на всички витамини в храната или добавките, които можете да приемате. Спокойно може да обогатите тази напитка с една чаена лъжичка мед, особено ако сте на диета.
Глюкозата е необходима на тялото, просто трябва да се ограничи колкото е възможно повече. Освен това е по-добре да я консумираме под формата на мед, който съдържа други ценни за здравето ни вещества, отколкото като на бяла захар.
Канелата също има способността да регулира нивата на кръвната захар и се консултирайте с Вашия лекар коя диета е подходяща за Вас и дали имате други здравословни проблеми, които трябва да имате предвид, преди да я започнете. Можете да приготвите напитката и вечер, за да разделите количеството, ето как:
.jpg)
НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ ЗА ЕДНА ЧАША:
200 мл вода
половин чаена лъжичка канела на прах
една чаена лъжичка мед.
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
Добавете канелата към чашата с вряла вода и разбъркайте, след което я покрийте с малка чиния и оставете за половин час.
След това добавете меда в чашата и разбъркайте. Половината от напитката се изпива преди лягане. Покрийте чашата с малка чиния и поставете в хладилника. На сутринта изпийте другата половина от напитката с мед и канела на празен стомах.
Не е необходимо да добавяте други съставки към тази рецепта. Най-добре е да се пие вечер преди лягане и сутрин за най-добри резултати. След няколко дни ще забележите, че обиколката на талията намалява, както и излишните килограми.
Комбинацията от мед и канела помага за прочистването на храносмилателната система, премахва гъбичките и други бактерии, които забавят храносмилането в организма. След като тялото се изчисти, загубата на тегло вероятно ще намалее.
