11 Ноември 2012
8042
Пийте повече вода, за да изхвърлите токсините
Поемайте повече витамини антиоксиданти
Овлажнявайте кожата на цялото тяло
Не прибирайте UV кремовете
Подхранвяйте кожата си с подходящо хранене
Пийте повече вода, за да изхвърлите токсините
През лятото се пие повече вода, но е добре и с настъпването на по-хладното време да се поемат също толкова течности. От години е известно, че пиенето на много вода е полезно. Организмът изхвърля токсините с урината, което означава, че колкото повече урина се отделя, толкова повече се филтрира черният дроб. Освен това добрата хидратация намалява апетита.
Посещенията на сауна и редовните физически упражнения също помагат за прочистването на организма от токсините. Потенето е естествен начин за изхвърляне на токсините и за отпушването на порите на кожата.
Красива кожа
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
