При схванатост и болки в която и да е част на гръбнака, лекарите често препоръчват да обърнем внимание на състоянието на мускулите на гърба , и, ако е необходимо, предписват курс на лечебна гимнастика .
Но понякога в тези случаи всяко натоварване на гръбначния стълб и ставите е противопоказано. Точно тогава на помощ идва мощно народно средство, доказано от повече от едно поколение. Отдавна желатинът и желираните ястия са считани за необходими продукти за хора с проблеми със ставите и гръбначния стълб. Както се оказва, това не е всичко, заради което трябва да включим желатина в менюто си.
(23).jpg)
Ползите от желатина
- Укрепва сърдечния мускул
- Ускорява метаболизма
- Има положителен ефект върху умствените способности
- Подобрява тена и текстурата на косата
- Отличен е за предотвратяване на остеопороза
(15).jpg)
Как да приемаме желатина
Както можете да видите, един обикновен продукт може да замести редица фармацевтични лекарства, така че днес сме щастливи да споделим с вас рецептата за този чудотворен народен лек.
От вечерта залейте 2 супени лъжици желати с една четвърт чаша студена вода, разбъркайте и оставете сместа за една нощ на стайна температура. На сутринта добавете полученото желе към сутрешната си напитка - сок или кисело мляко. Вземайте лекарството в продължение на седмица, а курса на лечение може да повторите шест месеца по-късно .
(7).jpg)
В рамките на седем дни ще почувствате положителни промени в организма: ще забравите болката в гърба и ставите, ще се подобрят цялостното ви здраве и външен вид. Желатинът може да се приеа не само вътрешно, но и да направите с него маски за лице , които стягат кожата и моментално заличават бръчките .
