Сутрешният секс повишава плодовитостта, докато вечерният намалява напрежението след дългия работен ден. Сексолози съставиха списък с ползите и минусите от секса по различно време на денонощието.
Сутрин качеството на спермата е много по-добро. Освен това събуждането с партньора подобрява циркулацията на кръвта и увеличава концентрацията. Със сутрешния секс се отделя хормона на щастието окситоцин, което ви осигурява добро настроение през целя ден. Изследванията показват също, че той подобрява имунитета.
Най-големият враг на сутрешния секс е лошият дъх , а също и липсата на време, поради което любовната игра почти липсва. Вечерният секс , освен че ще ви отпусне след дългия ден, изгаря много повече калории – от 75 до 150 само за половин час. Именно заради това по-голямата част от жените избират нощните ласки.