3 Януари 2012
19665
Упражненията трябва да са с умерена интензивност
Резките движение и прекомерните разтежения не са препоръчителни
Тренирайте редовно за добри резултати
По време на тренировка трябва да пиете много вода
Избягвате да правите упражнения в твърде топли или влажни помещения
По време на тренировка трябва да пиете много вода
По време на тренировка трябва да пиете много вода ( не е препоръчително да консумирате газирани напитки ), за да избегнете обезводняване на организма.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
