Запушените артерии са по-опасни отколкото си мислете. Те могат да доведат до поява на различни заболявания, а в някои случаи до сърдечен удар .
В отделен съд изсипете 3 супени лъжици мед. Към тях добавете 2 супени лъжици гореща вода и 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок. Разбъркайте добре съставките и консумирайте напитката. Повтаряйте процедурата всяка сутрин на гладно, в рамките на една последователна седмица.
Натурален ябълков оцет и чесън
Обелете една скилидка чесън и я нарежете на ситно. Изсипете я в отделен съд и към нея добавете 1/2 чаена чаша натурален ябълков оцет. Разбъркайте съставките и консумирайте лечебното средство сутрин на гладно в рамките на една седмица.
За приготвянето на това лечебно средство ще са ви нужни 3 моркова и 2 ябълки. Измийте старателно продуктите и ги нарежете. Изсипете ги в блендер и ги разбийте добре до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете напитката в отделна чаша и я консумирайте всяка сутрин преди закуска. Повтаряйте процедурата в продължение на една седмица.
Други плодове и зеленчуци, които служат за пречистване на кръвоносните съдове:
Аспержи - Това е една от най-добрите храни за отпушване на артериите и пречистване на кръвта . В допълнение към предотвратяване образуването на вредни съсиреци, те помагат за регулиране на кръвното налягане.
Ябълка - Ябълките са богати на пектин, фибри, които способстват за намаляване на вредния холестерол в кръвта. Редовната консумация на този плод помага за предотвратяване на инфаркт с близо 50%. Това е страхотно, нали?
Домат - Доматите намаляват възможността за фиксиране на холестерол по артериалните стени. Редовната консумация на домати благоприятства здравето.
Чесън - Чесънът намалява натрупването на мазнини по артериалните стени. Също така повишава нивата на добрия холестерол в кръвта и намалява високото кръвно налягане.
Зехтин - Ако ще използвате зехтин, то той трябва да бъде студено пресован (екстра върджин) и да го съхраняване на сухо и прохладно, за да не изгуби свойствата си. Консумацията на този вид растителна мазнина помага за намаляване на възможността от поява на сърдечно-съдови заболявания.
