Нашите стaпала представляват отличен барометър на нашето здраве, ако знаем как да тълкуваме какво се опитват да ни "кажат". Петната на стaпалата, или деформация на пръстите могат да бъдат симптоми на сериозни заболявания, които се проявяват на стъпалата много по-рано, отколкото на останалите части на тялото.
Студени крака
Хронично студените крака може да се дължат на лоша циркулация , поради което до крайниците не идва достатъчно кръв. Високо налягане, нарушена функция на щитовидната жлеза, сърдечно-съдовите заболявания и тютюнопушенето, което намалява способността на белите дробове да абсорбират кислород, създават допълнителни проблеми. Затова, тези, които имат проблеми с студени крака се препоръчва да посетят лекар, за да изключат възможността от посочените заболявания.
Сърбежи
Въпреки че сърбежите често се свързват с атлетично стaпалo , гъбична инфекция, която е следствие на целодневното носене затворени обувки и повишено потене, сърбеж може да бъде предизвикан от алергична реакция или псориазис.
Промяна на цвета на кожата
Обривът или габичната инфекция, както е атлетичното стъпало, може да доведе до зачервяване на кожата, но промяната на цвета може да се яви и като отговор на студ или стрес, заради промяна на кръвообращението. Но в редки случаи, това явление може да бъде начален знак на сериозно състояние, като ревматоиден артрит или лупус.
Подути крака
След дълго ходене, стоене или носене неподходящи обувки, краката се подуват. Но, ако отока присъства постоянно, това може да бъде следствие на неправилна работа на бъбреците или сърцето, или реакция на лекарства за диабет и високо кръвно налягане . Отеклите краката може да доведат до остеопороза и ревматиден артрит. Ако подуването не е спада, най-добре е да посетите лекар.
Промяна на формата на пръстите
Ако забележите, че ноктите ви се заоблят и пръстите променят формата, най-добре е да се провери на здравето на белите дробове и сърцето. Внезапните такива промени могат да означават намален приток на кислород в кръвта, а освен проблеми с дихателните пътища и сърцето, това би могло да бъде симптом на т. нар. Хронова болест, която представлява неспецифично възпаление на храносмилателния тракт.
Чувство на изгаряне
Усещането за парене в ходилата може да възникне от умора или от често срещаните инфекции, като инфекция на атлетично стъпало. Но, ако това чувство не е течение, може да означава увреждане на нервите или нарушаване на кръвообращението известно като периферна артериална болест . В случай чувството да стане интензивно и да отнеме седмици, потърсете съвет от лекар.
Болки в палеца
Болката в палците на краката може да бъде симптом на определен вид артрит, така че ако това не спира, попитайте Вашия лекар.
Пожълтели нокти
Габичната инфекция на нокът често започва като жълта точка под върха на нокътя. Ако не се забележи или не се лекува, тази точка може да се разпространи по целия нокът и околните пръсти.
Освен минималната болка и естетическа вреда, инфекциите на краката не отразяват някакъв особен проблем за здравето. Въпреки това, ако страдате от диабет, непроверената гнойна инфекция може да попречи на кръвообращението до краката, което може да доведе до сериозни здравословни усложнения.
Появата на бели петна не трябва да означава проблеми със здравето. Срещу широко разпространеното схващане, тези петна не са свързани с недостиг на витамини и се считат за безвредни. Но, ако същите са причинени от отделяне на нокътя от кожата, това може да бъде резултат на нарушение на нокът или гъбична инфекция, която може да се разпространи по целия нокът и да доведе до неговото пълно отделяне.
