7 Март 2015
21868
Снимков материал: pixabay.com
Ако вече с дни усещате последиците от зимната храна и сте сънливи , тогава е време за промяна.
Бавно, но сигурно се приближаваме към пролетта , така че е време за детоксикация на организма :
1. Детоксикацията не трябва да бъде сложна, достатъчно е да започнете деня с чаша топла вода с лимон .
Тази комбинация ще раздвижи вашия организъм, който бързо ще изхвърли токсините и ще улесни изпразването на червата.
2. Винаги трябва да имате м едицински въглен у дома, защото поглъща вредните съставки на храносмилателната система. В малки дози той не вреди, а ако искате да използвате повече, се консултирайте с лекар.
3. В добавка задължително включете подправките като джинджифил , канела и куркума , които добре ще почистят червата и ще помогнат за изхвърлянето на токсините .
4. Ако заедно с всичко гореизложеното избягвате и високопреработените храни, особено тези в консерви и замразени, след 1 седмица ще се чувствате много по-добре.
2. Винаги трябва да имате м едицински въглен у дома, защото поглъща вредните съставки на храносмилателната система. В малки дози той не вреди, а ако искате да използвате повече, се консултирайте с лекар.
3. В добавка задължително включете подправките като джинджифил , канела и куркума , които добре ще почистят червата и ще помогнат за изхвърлянето на токсините .
4. Ако заедно с всичко гореизложеното избягвате и високопреработените храни, особено тези в консерви и замразени, след 1 седмица ще се чувствате много по-добре.
Редактор: Ива Христова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
