21 Септември 2012
13747
Прекаляване с алкохола
Пушенето от време на време
Честото ходене на солариум
Прекалената употреба на бялата захар
Пристрастяването към диетичната Кола
Прекалената употреба на бялата захар
Прекомерната употреба на бяла захар
Започвате деня с кафе и няколко захарчета. Може да продължите с чай, който също подслаждате обилно. Захарта обаче се оказва много коварна. Когато вкусите нещо сладко, тялото ви започва да очаква определени калории и изпраща сигнали до мозъка, които пък ви карат да се чувствате гладни. С други думи – колкото повече захар ядете, толкова повече ви се яде.
Най-добре си набавете плодове и друга здравословна храна, с които да опитате да заместите измамния глад.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
