Как да се лекуваме сами с масаж на дланите

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Премахване на симптомите на ПМС и отоци
175287

Премахване на симптомите на ПМС и отоци

Премахване на симптомите на ПМС и отоци
Къде да търсите: точките, отговарящи за лимфната система, органите за репродукция, хипофизата, стомаха.
Защо действа: регулира отделянето на хормони, увеличава производството на ендорфини, които блокират болката, отпускат мускулите под корема.
Как да масажирате: Хванете ръката малко над китката с показалеца и палеца на другата ръка. Сега завъртете притиснатата ръка – половин оборот на едната страна, половин оборот на другата страна – 50 пъти.
После 25-50 пъти пощипнете точката, отговаряща за хипофизата. После вземете топка за голф и я въртете, като я притиснете с основите на дланите 50 пъти.

1 2 3 4 5 6
7
8
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft