6 Февруари 2013
30744
Един от определящите фактори за наличие на дисменорея е лошото хранене . Рискови храни са синтетични консерванти, мазни и пържени ястия, кофеин и всички онези бързи храни, които ни заобикалят отвсякъде.
За да намалим риска от болезнена менструация , трябва сериозно да обърнем внимание на начина на хранене.
При пронизващи болки най-ефикасни са студените
Според някои специалисти, менструалните спазми с емоционален произход
Наблегнете на консумацията с фибри
За да се предпазите от подуването преди менструацията
При по-тежки случаи на дисменорея
Всеизвестно е, че по време на менструация жените имат склонност
Здраве за дамите
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
