6 Февруари 2013
30738
При пронизващи болки най-ефикасни са студените
Според някои специалисти, менструалните спазми с емоционален произход
Наблегнете на консумацията с фибри
За да се предпазите от подуването преди менструацията
При по-тежки случаи на дисменорея
Всеизвестно е, че по време на менструация жените имат склонност
При пронизващи болки най-ефикасни са студените
При пронизващи болки най-ефикасни са студените зелени храни, като спанак и салати. Бобовите култури, зърнените и овесени храни, задушените зеленчуци и маслото от ленено семе действат успокояващо.
Някои риби като сьомга, пъстърва и риба тон също са полезни при менструалните болки.
Здраве за дамите
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
