Хипотиреоидизмът представлява състояние, характеризиращо се с намалена функция на щитовидната жлеза . Много хора биват засегнати от заболяването, без дори да осъзнават това.
Първото нещо, което трябва да направите, е да разклатите термометъра и да се уверите, че температурата, която показва той, е по-ниска от 35°C. След това оставете уреда на нощното шкафче и на следващата сутрин, когато се събудите, го сложете на голо под мишницата си за период от време около 10 минути.
Обърнете внимание на температурата, която показва термометърът. Ако тя е между 36,5°C (97,7°F) и 36,8°C (98,2°F),то вашата щитовидна жлеза функционира правилно.
Ако температурата е под 36,5°C (97,7°F), то щитовидната ви жлеза работи по-бавно от нормалното. В този случай включващи симптоми са депресия, умора, загуба на концентрация и косопад.
Ако температурата е над 36,8°C (98,2°F), то тогава щитовидната ви жлеза работи по-бързо от нормалното и не е изключено да имате инфекция в организма.
За оптимални резултати е нужно да повторите процедурата 4 последователни дни. Ако температурата ви е над или под допустимата граница, е желателно да се консултирате с Вашия лекуващ лекар.
