Увреждането от тютюнопушенето е въпрос, който се повдига често и за съжаление почти винаги остава без резултат. Много е трудно да се откаже от тютюнопушенето , защото се развива както психологическа, така и физиологична зависимост и състоянието на тялото се влошава всеки ден.
Често, дори месеци и години след като пушите последната цигара, вашето здраве не се подобрява. Това се дължи на факта, че белите дробове са запушени с катран и токсични съединения по време на периода на тютюнопушене, освен че вредните вещества продължават да се натрупват поради пасивното пушене. Ето защо белите дробове трябва систематично да се почистват.
Ползите от компонентите на елексира
Коренът от джинджифил ще ви помогне да премахнете излишната слуз от белите дробове. Той също така почиства дихателните пътища от токсини.
Лукът има отхрачващо и противовъзпалително действие, което е особено полезно за продължителна кашлица. В допълнение, той се използва за превенция на рак.
Медът има антисептично и противовъзпалително действие, подобрява имунитета. Освен това, той подслажда напитката.
Куркумата е богата на витамини и минерали, които помагат на тялото да се възстанови по-бързо. Тя също така повишава имунитета и спомага за предотвратяване на рак.
Как да почистите белите дробове след пушене
Какво е необходимо
400 g лук
1 малък корен от джинджифил
1 л вода
2 ч. л. куркума
400 г мед
Стъпки за приготвяне
Добавете мед във водата, сварете.
Нарежете лука и джинджифила, добавете към врялата вода.
Когато сместа отново кипне, добавете куркума и намалете топлината.
Сварете бульонът два пъти.
Прецедете и оставете да изстине.
Съхранявайте в хладилник и пийте всеки ден 2 супени лъжици на празен стомах и 2 - 2 часа преди обяд.
Уверете се, че често ходите на чист въздух и вдишвате дълбоко в това време.