Освен това учените са открили много повече положителни ефекти!
Един много мъдър човек веднъж каза: "Бъдещето на превенцията и лечението на сърдечни заболявания няма да се намери в медицинската служба, а в кухнята и чинията."
Ново проучване доказва, че този плод може да предотврати и дори да обърне сърдечно-съдовите заболявания.
Особено добри резултати са получени при пациенти с артериосклероза.
Грижете се за себе си и бъдете здрави!
Освен изследователите са открили и няколко други положителни ефекти:
--нормално рН баланс на организма
--намаляване на липидното акумулиране
--намаляване на инфилтрацията на макрофаги в сърдечния мускул
--активиране на кръвообращението
--намаляване на броя на ЕКГ аномалии
Лаунус Паулинг, двоен лауреат на Нобелова награда, е ученият който е открил, че дефицит на витамин С е основна причина за сърдечно-съдови заболявания.
Когато нашите предци имали целогодишен достъп до пресни плодове, те в крайна сметка загубили възможността да го създават.
През 2004 г. резултатите от тригодишно клинично проучване за израелското население бяха публикувани в списание Clinical Nutrition.
Установено е, че дневната консумация на сок от нар намалява цервикалната стеноза с 29%, както и обструкцията на коронарните артерии с 9%.
Ползите от честото използване на нар са сравнително широки. Това се доказва от следните експериментално потвърдени ефекти:
Първо: противовъзпалителни ефекти
Както при много други хронични дегенеративни заболявания, възпалението също играе съществена роля в развитието на сърдечни заболявания.
В резултат на 5 различни проучвания са открити противовъзпалителните свойства на нара.
На второ място: понижаване на кръвното налягане
Сокът от нар е ефективен за понижаване на кръвното налягане. Също така, нарът съдържа много паникалагин, което намалява неблагоприятния ефект на натиска върху стените на артериите.
Трето: отлично средство за лечение на инфекциозни заболявания.
Натрупването на плаки в артериите често е придружено от вторични бактериални или вирусни инфекции, включително хепатит С.
В резултат на това беше установено, че нарът има широк антибактериален и антивирусен ефект.
Четвърто: мощен антиоксидант
Един от начините, по които кръвните липиди причиняват заболяване е техният процес на оксидация.
Например, лош LDL холестерол може да присъства в кръвта, но е напълно безвреден. Но само докато започне да се окислява.
Установено е, че нар намалява киселинността на кръвта, нормализирайки рН.
Ако искате да предотвратите и лекувате сърдечно-съдови заболявания, тогава включете нар в диетата си. Препоръчва се да се ядат най-малко 2 плода на седмица.
