14 Май 2012
192906
Първо упражнение срещу целулит
Второ упражнение срещу целулит
Трето упражнение срещу целулит
Четвърто упражнение срещу целулит
Пето упражнение срещу целулит
Шесто упражнение срещу целулит
Първо упражнение срещу целулит
Легнете по гръб със свити в колената крака. Ръцете са долепени до тялото с длани, опрени в пода. Повдигнете таза със стегнати коремни мускули, задръжте няколко секунди и се върнете в изходно положение. Упражнението се бори срещу целулита в корема, ханша и бедрата. Правят се 15-20 повторения.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
