27 Декември 2012
21268
Предназначението на храната на първо място е да дава
Ако след хранене човек се движи
Когато се храним вечер мазнините се разпределят
Работещите хора обръщат твърде малко внимание на режима
Късната вечеря води и до влошаване на съня
Работещите хора обръщат твърде малко внимание на режима
Работещите хора обръщат твърде малко внимание на режима на своето хранене. Сутрин на повечето от тях не им се яде, а и не могат да отделят време. Обядът също не се състои от пълноценната за организма храна и прибирайки се вечер у дома човек най-после се нахранва до насита. След което веднага заспива. Това обаче означава, че дванадесетопръстникът, в който има твърде много храна, вече не произвежда веществата, необходими за придвижването на храната по стомашно-чревния тракт. Така вечерята остава с нас до сутринта!
здравни
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
