Ракел Уелч на 74 разкрива тайната на младостта си и перфектната си форма

вход през zajenata.bg
За Жената
Звезди
Ракел Уелч на 74 разкрива тайната на младостта си и перфектната си форма
5325
Източник: Hotarena
Снимков материал: pixabay.com
Ракел Уелч на 74 разкрива тайната на младостта си и перфектната си форма

Тя е на 74, но просто не остарява! Холивудската звезда Ракел Уелч за пореден път събра погледите с убийствено тяло.

Запитана на какво дължи перфектния си външен вид дори и на преклонна възраст, Ракел споделя, че прави много жертви за красотата си. „Може да ви казват, че всичко е ген или просто правилно хранене, но истината е, че изисква много пот и лишения“, откровена е тя.

Актрисата всяка сутрин започва с дълга разходка в Бевърли Хилс.

На тренировка върви с личен треньор, който се грижи тренировка да премине по най-добрия начин

За разходките, които правят чудеса за актрисата, Уелч винаги върви защитена с огромни очила и шапка, предпазвайки кожата от вредните слънчеви лъчи. Следва крос поне 45 минути на стръмен терен, след което звездата се прибира у дома за другите си задължения.

Сред останалите неща, които Ракел прави всеки ден е йога курс, който посещава шест пъти седмично. Тренировката й продължава с кардиоупражнения и упражнения за издръжливост, които траят около 45 минути. 

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft