Независимо дали ни харесва или не, всяка жена преживява менопауза и е важно да разберем как тези промени влияят на тялото ни. Менопаузата обикновено настъпва на възраст между 40 и 58 години, като средната възраст на настъпване е 51 години.
Симптомите на ранната менопауза са подобни на нормалните, включително горещи вълни, нередовен цикъл, промени в настроението, вагинална сухота и нарушения на съня. Горещите вълни са усещане за топлина, което започва в гърдите, лицето или шията и се разпространява по цялото тяло. Те могат да бъдат чести или по-редки, в зависимост от задействащи фактори като кофеин или алкохол. Нередовната менструация и промените в количеството на менструацията може да показват, че менопаузата наближава.
Промените в настроението са друга последица от хормоналните промени, които често водят до повишена тревожност, раздразнителност и безсъние. Намалените нива на естроген също могат да причинят вагинална сухота, правейки половия акт болезнен. За да облекчите тези симптоми, можете да използвате лубриканти и, ако е препоръчано от Вашия лекар, хормонална терапия.
Не пренебрегвайте промените в здравето си и се консултирайте с лекар своевременно, ако забележите такива симптоми.
