13 Ноември 2011
96085
Рационализирайте тренировките за отслабване
Очертайте перспективата за бъдещето събирайки малките частици
Правете малки промени
Не жертвайте живота си в името на отслабването
Не отслабвайте през уикендите
Кажете на всички, че сте на диета за отслабване
Пийте по 8 чаши вода на ден
Теглете се всеки ден
Купете си електронен кантар
Рационализирайте тренировките за отслабване
Да намерите време за тренировки може да се окаже доста трудна задача. Все пак 30 минути са само 2% от вашия ден. И при положение, че вероятността да има 30 минути през деня ви, в които не правите нищо, вероятността да намерите време за тренировки е голяма.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
