Когато прочетете съставките на този домашен еликсир , няма да имате съмнение, че действа.
Пригответе го от вечерта и го изпийте преди лягане .
Това е бомбата за вашето чревно здраве и храносмилателна подкрепа.
Следвайте тази препоръка и прочистете тялото си от токсините .
Основният компонент на сместа е кефирът (може да го замените с кисело мляко!.
Тази ферментирала напитка подобрява дейността на червата и възстановява естествената бактериална микрофлора.
Добавете към него шепа магданоз, който е ценен източник на витамин С, лимон, който е силен антиоксидант и ленени семена, които са източник на фибри и помагат за почистването на червата от отлагания.
Функциите на канелата и джинджифила в този коктейл не се ограничават до вкусови роли.
Имат и детоксикиращо, противовъзпалително и противогъбично действие.
Те загряват и стимулират метаболизма, а ябълковият оцет ускорява изгарянето на мазнините.
Щипка чай матча ще достави витамини, минерали и ще подсили имунитета.
Домашен коктейл, който подобрява метаболизма
Можете сами да приготвите тази смес от няколко съставки у дома.
Той ще помогне за премахване на токсичните вещества от тялото , които се натрупват в него всеки ден.
В същото време възстановява естествената бактериална флора на червата , която започва да работи по-ефективно и бързо.
Благодарение на това ще подобри метаболитните процеси.
Ще улесни изгарянето на мазнини.
Друга полза от тази смес е намаляването на риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания , хипертония или диабет тип 2, както и повишаване на устойчивостта към бактерии и вируси.
Редовното пиене на този коктейл също помага за предотвратяване на запек, подуване на корема, киселини или лошо храносмилане.
Не приготвяйте този коктейл предварително, а точно преди да го консумирате.
Приготвянето му е толкова просто и бързо, че не би трябвало да е трудно да приготвите прясна порция за незабавно пиене.
Рецепта за еликсир, който ще ви отърве от токсините и килограмите
Имаме нужда от:
1 обелен лимон
шепа магданоз
100 мл кефир
1 супена лъжица смляно ленено семе
1 ч. л.
1 чаена лъжичка ябълков оцет
1 супена лъжица настърган джинджифил
щипка чай матча
Приготвяне:
Обелете лимона и го нарежете на по-малки парчета.
Магданозът се нарязва на ситно .
Обелете джинджифила и го настържете на ситно ренде.
Прехвърлете всички съставки в купата на блендер и разбийте до гладка, еднородна консистенция.
Изпийте вечерта.
