Рецепта, която изпарява болката в костите и ставите!

За да се предотврати това, е необходимо да се укрепят ставите, костите и да се елиминира възпалението.

• Някои хора твърдят, че костите не болят. В действителност,  костната болка може да бъде изтощаващ проблем и като правило идва с възрастта.
• Болките в костите и ставите, които не са причинени от травма, могат да бъдат резултат от артрит, подагра, остеоартрит и някои автоимунни заболявания.
• Ако причината за възпалението е хронична, могат да възникнат и други заболявания.
• Ако имате тези проблеми, предлагаме ви една проста рецепта за лекарство, която облекчава болката, укрепва костите и ставите.

Тайната на тази рецепта е в свойствата на съставките.

• Джинджифил:  мощен противовъзпалителен агент, който укрепва имунната система, подобрява кръвообращението и елиминира възпалението на ставите.
• Моркови:   богати на хранителни вещества, които подобряват здравето на костите и ставите.

Подготвянето на този лек е много просто! За да направите това, имате нужда само от четири съставки и няколко минути от времето ви.
 

Съставки:

• 5-6 средни моркови
• няколко щипки прясно смлян черен пипер
• 1 чаена лъжичка настърган пресен джинджифил корен
• 1 чаена лъжичка куркума на прах

Приготвяне:

Измийте и обелете морковите, нарежете на кубчета.