Черният дроб е истинска лаборатория на организма, а всяка лаборатория понякога се нуждае от почистване. Днес ще ви представим няколко сокове, които ще помогнат за детоксикацията на черния ви дроб.
Грейпфрут
Необходимо е:
- 500 мл вода
- 6 пресни лимони - парче джинджифил от 10 см
- 3 грейпфрута
- 3 супени лъжици ленено масло
- 4 скилидки чесън бял
- 3 -4 кимион
- 3-4 листа прясна мента
Подготовка
Изцедете лимона и грейпфрута и сока сложете встрани. В блендер сложете водата рендосан джинджифил и чесън.
Зелен чистач
Необходимо е:
- 125 грама прясно зеле
- 1 лимон
- 25 грама целина
- малко парче джинджифил от 2 см
- 500 мл вода
- 4-5 листа мента
Подготовка
Просто, както предишния, поставете всичко заедно в блендера и оставете 1 минута. След това поставете в стъклена чаша и изпийте.
Тези сокове са източник на много здравословни съставки и не само за черния дроб, могат да бъдат от полза на всички органи в тялото, така че свободно можете да консумирате в големи количества.
