Руският лекар, който никога не е използвал лекарства: "За да не стъпвате в аптека, спазвайте тези правила"

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Руският лекар, който никога не е използвал лекарства: "За да не стъпвате в аптека, спазвайте тези правила"
22898
Снимков материал: pixabay.com
Руският лекар, който никога не е използвал лекарства: "За да не стъпвате в аптека, спазвайте тези правила"

Лекарят, който никога не е употребявал лекарства, ни съветва как да поддържаме здравето си в оптимално състояние: правилно дишане, достатъчно движение и избягване на месо.

Руският доктор по медицина, професор Иван Павлович Неумивакин, измисля тези правила след 40 години работа с пациенти. Умира на 90 години, като през живота си не е употребявал никакви лекарства.

Това са неговите прости, но потвърдени "закони", а според думите на лекаря всеки човек може да бъде здрав и дълголетен, ако спазва следните правила:

ОСНОВНИ ЗАКОНИ НА ЗДРАВЕТО

Самата дума "болест" ни предизвиква негативна реакция, дори несъзнателно. Всъщност болест няма. Има само определени условия, които могат да бъдат коригирани. А мисълта има изключителна сила.

ОБЩО ЗДРАВЕ

Добра профилактика срещу всеки грип е водородният прекис ( кислородна вода ). Той включва атомен кислород, който е необходим на тялото. Начин на употреба: 15-20 капки 3% водороден прекис, разтворени в 50 ml вода.

С помощта на спринцовка или капкомер поставете няколко капки първо в едната ноздра, а след това в другата. Атомарният кислород убива вируси, гъбички, микроби, злокачествени клетки, хелминтни инвазии. И не уврежда нормалните клетки.

ПРАВИЛНО ДИШАНЕ

Важно е да се следи правилното съотношение между въглероден диоксид и кислород в тялото. Добре е да дишате по следния начин: Леко вдишване и много бавно издишване. След това има пауза без дишане, докато можете да издържите. Полезно е да практикувате този ритъм на дишане по един час на ден. Вдишването и издишването трябва да са с интензивност 1:10.

ВИРУСИ

Трябва да сте приятели с вирусите. Не можем да живеем без вируси. Те имат прилики с хората: те също имат ДНК, хромозоми. Затова е важно да не се паникьосваме, а да вземем разумни мерки за неутрализиране на вирусите, които нахлуват в тялото ни.

МОБИЛНИ ТЕЛЕФОНИ

Защо децата често имат мозъчни тумори, проблеми с нервната система и зрението? В Япония например е забранено да се дават мобилни телефони на деца под 10 години. Радиацията директно уврежда нервната система.

ВОДА

Не можем да живеем без вода. Хората спират да пият вода с годините, но без вода няма поток в тялото. В клетките има хиляди митохондрии – миниатюрни електроцентрали от вода.

Водата е мощна енергийна система. Ако говорим за кафе, чай и други напитки – това не е вода, не действа толкова добре, колкото водата. Тялото трябва да се "освободи" от отровите, а чистата вода е неговото спасение. Трябва да пиете най-малко 1,5 литра вода през зимата и най-малко 2 литра през лятото.

Как да пием вода правилно?

- преди хранене - 10-15 минути.
- в никакъв случай по време на хранене, нито една глътка!
- след ядене: ако сте яли месо, след поне 2 часа, а след постно ястие - след поне 1,5 часа.
- ако пиете вода по време на или след хранене, преди храната да се усвои, ще разредите солната киселина в стомаха и храната няма да се усвои добре.
- преди хранене е добре да се изпиват две чаши вода.

ДВИЖЕНИЕТО Е ЖИЗНЕНОВАЖНО

Всички мускулни системи трябва да функционират. Всеки ден трябва да ходите и да правите клякания и други упражнения, за да активирате всички мускулни групи.

МЕСО

Месото е тежък, мъртъв продукт. Например хората от Кавказ имат обичай да ядат месо само в специални случаи, когато имат скъпи гости. Месото не се замразява, а се консумира веднага.

Месото е доста трудносмилаемо, така че когато се консумира, се препоръчва да се яде в малки количества и да се комбинира с големи порции зеленчуци и салата.

ЖИВЕЕТЕ С ЧИСТИ МИСЛИ

Каквото можете да подарите - подарете го! Това е най-важното, да имаш положителна нагласа. Всички негативни мисли, негативна енергия работят срещу собственика си. Не завиждайте, не трупайте гняв и негативни емоции в себе си.

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft