Косата е един от органите, който допринася в голяма степен за красотата. От древни времена на косата са били придавани едва ли не магически свойства и неслучайно - човешката коса може да издържи на натоварване от 900 грама и може да се разтегне до 30%, когато е мокра! Това звучи почти като свръхестествени сили, но само здрава коса ги притежава.
На пръв поглед може да не можете да идентифицирате състоянието на косата си.
Предлагаме ви 4 лесни теста за самодиагностика на косата :
1. Фоликулен тест
За да разберете дали косата ви е здрава като цяло и дали косопадът е нещо, за което не трябва да се притеснявате, първо трябва да проверите корените си. Просто направете това: издърпайте един косъм възможно най-близо до главата си, за да има косъмът все още прикрепен към него корен. Изследвайте фоликула. Нормалният корен на косъма трябва да е с форма на луковица, така че ако видите това, косата ви е здрава. Ако е слаб или изобщо няма форма на луковица, косата ви е слаба и се нуждае от грижи.
Как да предотвратим загуба на коса:
Спазвайте средиземноморската диета.
Проучване показа, че тя намалява риска от загуба на коса.
Избягвайте тесни прически като опашки, особено докато спите, тъй като това може да доведе до загуба на коса.
Вземете специални витамини и минерали.
2. Тест с чаша
Той измерва колко пореста е косата ви. Здравата коса е доста твърда, докато увредената коса поема бързо течността. За да извършите теста, направете следното: Отскубнете няколко косъма коса от различни части на главата си като горната част, тила и отстрани. Пуснете ги в чаша вода. Напълно здравите нишки ще плуват, относително здравите ще слязат малко надолу, а повредените ще потънат изцяло.
Как да третираме косата с висока порьозност:
Нанасяйте различни видове масла.
Те помагат да се запечата влагата, която косата ви попива.
Използвайте балсам за коса след всяко измиване.
Нанасяйте ябълков оцет и алое вера върху косата си, за да регулирате баланса на pH.
3. Тест с дърпане
Този тест има за цел да провери еластичността на косата ви. Това може да се направи с тези прости стъпки: Внимателно издърпайте косъм от главата си. Дръпнете го внимателно в двата края. Ако остане здрав, това е признак на здрава коса. Ако се скъса лесно, имате проблем.
Как да върнете еластичността на косата си:
Сушете я на въздух, не със сешоар.
Използването на топлина наистина уврежда еластичността на косата.
Масажирайте косата си с масло от жожоба.
Опитайте да нанесете малко мед върху косата. Това е чудесен естествен балсам и ще запази влагата в косата ви.
4. Тест за порьозност
С този тест може да определите състоянието на косата си – дали е силна или слаба, дали косъмът има порьозна, шуплива структура или е цял и силен. Трябва да направите следното: Сложете косъм от косата си между показалеца и средния пръст. Плъзнете го през пръстите си от горе до корена. Ако го чувствате груб и неравен, косата ви е повредена. Ако усещането е гладко, всичко е наред.
Как да лекуваме увредената коса:
Опитайте с кератиново лечение.
Кератинът изглажда косата и хвърчащите косми и придава блясък.
Ограничете боядисването, къдренето и сушенето със сешоар.
Опитайте с изплакване с оризова вода.
